الدليل الأساسي لاستعادة السيطرة على حياتك.
Mental Fitness Magazine ™ يعد الدليل الأساسي لاستعادة السيطرة على حياتك منشورًا رقميًا فصليًا مصممًا لنقل القارئ إلى الصحة الأمثل واللياقة العقلية.
تتراوح الميزات من أحدث اتجاهات الصحة العقلية المتطورة إلى نتائج البحوث العلمية حول تقنيات العافية العاطفية والبدنية والمقابلات مع المؤلفين المشهورين عالميًا والممارسين الطبيين وأطباء الصحة العقلية إلى القصص الشخصية للبقاء.
تتمثل مهمة المجلة في توفير الأدوات والرؤى حول جعل الحياة أسهل وأقل إرهاقًا وإيقاظ القارئ بحقيقة أن الحياة الناجحة هي حياة عاشت بالكامل.
Download(4.46MB)
