Руководство упражнения по бодибилдингу, учебные записи, измерения записей и многое другое ...
Academy Pro является полным применением для вас, которые любят ходить в спортзал и беспокоиться о вашей физической форме и качестве
• Более 850 видов упражнений.
• Основные и синергетические мышцы.
• Фотографии и видео упражнений.
• Тип, механический и используемый оборудование.
• Тренировочный лист.
• Листовые меры.
• Калькулятор ИМТ.
Это упражнения для:
• живот
• Похитители
• Аддукторы
• Предплечье
• Бицепс
• Назад
• бедро предыдущий
• Высоте бедра
• Спинной (ASA)
• Ягодицы
• Низкий
• плечи
• Телята
• Грудь
• Шея
• трапеция
• трицепс
Скачайте сейчас и давайте тренируемся!
Download(10.7MB)
