Идеальные упражнения для ног и тренировки. Упражнения ноги, не выходя из собственного дома.

Мы предоставляем вам много тренировок / упражнений на ногах и проверенные планы тренировок (проблемы / планы тренировок), чтобы помочь вам с развитием ног.

Основное будущее:

• Разминка и растяжение перед тренировками

• более 80 упражнений

• 6 проблем с тренировками

• 10 тренировок

• Личный тренер

• Легкое приложение

• Высококачественная 3D -анимация

• удобный дизайн

• Android Native

• Совместима с фоновой музыкой

• Функция напоминания помогает вам не пропустить тренировку

• Бесплатные домашние тренировки

Все наши 80 упражнений - это упражнения с телом, которые не требуют оборудования. Вам просто нужна комната и немного свободного времени, чтобы начать. Упражнения размещаются в 10 различных категориях тренировок для тренировок следующего уровня. Проблемы - это планы обучения, которые создаются из тренировок, которые дают вам целый план обучения от нескольких недель до месяцев. Посмотрите, как изменение в течение 20 дней меняет вашу жизнь сегодня.

Что нового в последней версии 3.1