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Breathe2Relax是一种压力管理工具,可帮助学习diaphragmagmatic呼吸。

Breathe2Relax是一种便携式压力管理工具,提供了有关压力对身体和指令和练习练习的影响的详细信息,以帮助用户学习压力管理技能,称为diaphragmatic呼吸。已经记录了呼吸练习,以减少身体的“战斗或抗衡状态”(压力)的反应,并帮助情绪稳定,愤怒控制,愤怒控制和焦虑控制。 Breathe2Relax可以用作独立的压力减少工具,也可以与医护人员指导的临床护理同时使用。

最新版本4.0.0中的新功能

最后一次更新于2021年8月8日,已迁移到我们的国防卫生机构帐户。