Mevii是一个自我领导的移动健康计划,提供实用支持。
Mevii是一个自我领导的移动健康计划,可为您的个人平衡,情感健康和福祉提供实践支持,技能和指导。 Mevii不仅仅是跟踪工具或快速修复压力 - 浮雕应用程序,它还通过易于使用的自我管理工具和个性化反馈来指导用户采用认知行为策略。
Mevii是一个完整的程序,提供了一系列六个教育模块:
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模块1:开始:识别和管理压力。
模块2:放松:学会整日放松。
模块3:健康与压力:改善健康行为。
模块4:思想:识别和重新构想负面思想。
模块5:连接:建立社会联系。
模块6:期待:设定目标以维持福祉。
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特征
- 交互式期刊工具
- 完整的教育课程
- 放松音频
- 集中登录以查看您在Mevii中的所有作品
- 其他交互式工具
- 原型问Mevii由IBM Watson提供支持
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了解更多
体验所有出色的Mevii功能和好处的最佳方法是今天下载该应用并开始。
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反馈
我们关心不断使Mevii为您更好。当您与Mevii互动,跨越各个层面,并沿着您的情感健康发展,请在support@ Mevii .com上分享您的想法,想法和反馈。
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订阅信息
使用Mevii需要进行应用内购买,介绍性价格为3.99美元。
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