الرئيسية طلب الرياضة والصحة ABS - Personal trainer Sit-ups

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

مع هذا التطبيق سيكون لديك مدرب كامل للقيام بتمرينات تمارين في المنزل.

يمكنك المضي قدمًا في تدريبك للحصول على الشكل.

اختر نوع التمرين ، والتدريب تلقائيًا الذي يناسبك ، يتم تعيين التحرك على كل مستوى.

يمكنك اختيار تنفيذ التدريب على التمرينات التي يتم التحكم فيها لممارسة التمارين الحرة ، أو ببساطة يمكنك القيام بملاءات الألعاب دون الحاجة إلى تحديد التمرين. يمكنك متابعة تدريب واحد أو عدة تدريب مختلف.

* التدريب المعدل.

* أنواع مختلفة من التمارين.

* ممارسة حرة.

* العد عن طريق لمس الشاشة.