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¡Es tan fácil como 1, 2, 3! 1. Compruebe todos los materiales que tenga. 2. Vista previa de su entrenamiento (y calentamiento). 3. Golpee "Comience" para iniciar el temporizador.
Trate de terminar todas las repeticiones en la cantidad de tiempo asignada, pero incluso si no lo hace, ¡al menos ha recibido un buen entrenamiento! (... ¿y no es ese el punto de todos modos?)
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