Workout Hits terbaik

Lebih dari 100 latihan berbeda yang harus dilakukan di gym dengan penjelasan tentang latihan, info tentang otot yang terlibat, gambar dan video penjelasan

Gym & Home Workouts

Latihan berbeda yang akan membantu Anda menjadwalkan pekerjaan mingguan Anda, sekeras yang Anda inginkan atau Anda bisa. Anda dapat berlatih di gym atau di rumah

Latihan Terpandu

Latihan berpemandu yang berbeda yang akan memungkinkan Anda untuk berlatih kebugaran di rumah dengan bantuan aplikasi ini

Tantangan

Cobalah untuk mengalahkan diri sendiri dan mencapai beberapa tujuan yang diusulkan kebugaran total Anda, cobalah untuk mencapai pelatihan terbaik Anda dengan latihan ini.

Kemajuan saya

Total Fitness membantu Anda memantau perbaikan Anda dengan bagian ini. Di sini, Anda akan dapat mengontrol BMI (indeks massa tubuh) Anda, %lemak, dan kekuatan Anda.

Pembangun latihan

Buat latihan Anda sendiri!

Nutrisi

Total Fitness akan membantu Anda mendukung pekerjaan Anda di gym dengan saran nutrisi sehingga Anda tahu apa, kapan dan bagaimana makan untuk mencapai tujuan Anda.

Utilitas

Total Fitness menawarkan Anda cara untuk menghitung IMC, %lemak, dan kekuatan Anda.

Aplikasi ini gratis, kami hanya meminta peringkat positif Anda sehingga lebih banyak orang tahu aplikasi dan kami dapat terus memperbaikinya

Kami harap Anda menyukainya !!