Лучшие Workout Hits

Более 100 различных упражнений, которые нужно выполнять в тренажерном зале с объяснением упражнений, информация о вовлеченных мышцах, изображениях и объяснении видео

Тренажеры и домашние тренировки

Различные тренировки, которые помогут вам запланировать вашу еженедельную работу, настолько усердно, насколько вы хотите, или вы можете. Вы можете тренироваться в спортзале или дома

Управляемые тренировки

Различные тренировки с гидом, которые позволили бы вам практиковать фитнеса дома с помощью этого приложения

Проблемы

Постарайтесь победить себя и достичь некоторых целей, которые предлагает вам Total Fitness, постарайтесь пройти свою лучшую подготовку с этими тренировками.

Мой прогресс

Total Fitness помогает вам контролировать ваши улучшения в этом разделе. Здесь вы сможете контролировать свой ИМТ (индекс массы тела), жир %и свою силу.

Тренировочный строитель

Создайте свои собственные тренировки!

Питание

Total Fitness поможет вам поддержать вашу работу в спортзале с советами по питанию, чтобы вы знали, что, когда и как есть для достижения ваших целей.

Коммунальные услуги

Total Fitness предлагает вам возможность рассчитать ваш IMC, жир %и ваши силы.

Это приложение бесплатно, мы просим только у вас положительный рейтинг, чтобы все больше людей знали приложение, и мы могли продолжать его улучшать

Мы надеемся, что вам понравится !!